Zubereitung
Möhren in Stücke schneiden. Apfel ungeschält vierteln und vom Kerngehäuse befreien.
Möhren, Apfel, Orangensaft, Milch, Quark, Leinsamen, Haferkleieflocken, Weizenkeimöl und Honig in den Hochleistungsmixer geben, aufmixen und pürieren.
Frühstück-Rezepte
Gesamtzeit: 10 Minuten
Niveau: Einfach
Kalorien: 339 kcal (1417.02 kJ)
Drink mit Möhren, Quark und Leinsamen
Zutaten
Für 2 Personen
- 2 Möhren
- 1 mittelgroßer Apfel
- Saft von 1 Orange
- 50 g Weihenstephan Frische Milch (3,5 % Fett)
- 160 g Weihenstephan Quark fein gesüßt
- 2 EL Leinsamen
- 2 EL Haferkleieflocken
- 2 TL Weizenkeimöl
- 2 TL Honig
Joghurt-Erdbeer-Smoothie
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Erdbeer-Basilikum-Joghurt-Drink mit Holunderblütensirup
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